我手淫三四年了，很快就射精了

      您的這個(gè)年紀(jì)還這么年輕，手淫這種不良的行為對(duì)身體有很大影響的，建議您盡早戒掉，您可以戒掉之后先觀察看，保證健康良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)是可以的。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你說(shuō)的情況，建議你先改變手淫的不良習(xí)慣。長(zhǎng)期手淫可導(dǎo)致男性陽(yáng)痿，早泄，不育等性功能障礙，建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多吃滋補(bǔ)性食物。避免著涼。
      

      您好。手淫過(guò)度容易造成腎虛，陽(yáng)痿早泄，泌尿系統(tǒng)炎癥的建議，最好還是戒掉手淫，平時(shí)注意多吃些動(dòng)物的腎臟，生殖器，牛肉，羊肉，補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，多做提肛鍛煉，仰臥起坐。
      
      以上是對(duì)“我手淫三四年了，很快就射精了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這情況還是腎氣虛刺激導(dǎo)致不適的情況的，注意休息較好的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議應(yīng)該積極按摩，戒掉自慰，同時(shí)建議選擇配合口服一下腎寶片調(diào)理觀察一段時(shí)間較好的
      

      你好，頻繁過(guò)度的手淫對(duì)身體危害比較大，可以導(dǎo)致男性腎虛，早衰，陽(yáng)痿，早泄，前列腺炎等疾病，所以應(yīng)及時(shí)戒掉，適量鍛煉和運(yùn)動(dòng)，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免飲酒，少吃辛辣刺激，多吃蔬菜水果，有利于身體的恢復(fù)。