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一直以來我都是晚上十二點多困了

女 | 27歲 2018-05-26 11:37:03 3人回復 來自海南藏族自治州

健康咨詢描述: 你好,一直以來我都是晚上十二點多困了,才會睡覺,并且一直會睡午覺。但是最近一星期我晚上九點多就困了,是什么原因?

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李翠
李翠 醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,盆腔炎,附件炎,功能失調性子宮 幫助網友:10180稱贊:2
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2018-05-26 11:57:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你這種情況有可能是勞累的焦慮都有可能。
      指導意見:
      我就月經推遲的話,可以化驗早早孕,排除一下,如果沒有的話觀察就行,注意休息。
      

孟秀月
孟秀月 朝陽縣中心醫(yī)院   主管護師 擅長: 宮頸炎、宮頸糜爛、卵巢囊腫、卵巢瘤、子宮內膜癌、宮 幫助網友:9747稱贊:5
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2018-05-26 12:00:15 我要投訴

      病情分析:
      一個人作息時間的改變跟您的,生活習慣和精神壓力有一定的關系。
      指導意見:
      您現在晚上9點多鐘就休息了,醒的時間肯定會比12點鐘以后休息要早。這種作息時間是比較符合人體的,生物鐘的,早晨早點醒,可以做一些適當的體育運動。
      

趙峰琴
趙峰琴 護師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網友:36528稱贊:35
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2018-05-26 12:35:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你這種情況考慮是過度勞累引起的困乏。
      指導意見:
      建議生活規(guī)律,按時作息,不要過度勞累及壓力太大,保證充足的睡眠,合理安排飲食。
      
      以上是對“一直以來我都是晚上十二點多困了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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