無病情，就是因為吃太多零食和減肥藥了

      目前如果覺得肥胖想減肥的話不建議使用減肥產(chǎn)品或減肥藥物，有一定的副作用，而且還會反彈！建議平時在飲食的過程中格外控制！少是甜品飲料油炸食品！建議每天堅持兩個小時的走步或跑步運動，有助于達到減肥的效果，也有利于身體健康建議堅持住。
      

      你好！很高興為你解答！根據(jù)你所描述的情況，吃太多的零食會引起肥胖，吃過多的減肥藥會引起身體機能的一些損害。那么你現(xiàn)在需要得到的幫助是什么？請你描述清楚，或者繼續(xù)追問再為你詳細解答。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你跟他說的考慮，一般減肥藥的話都會有副作用的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況平時最好做運動減肥，盡量不要服用減肥藥物，觀察看看，祝您健康。
      
      以上是對“無病情，就是因為吃太多零食和減肥藥了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，還需要多注意飲食零食等不可過度飲食以免引起身體不健康等，
      指導(dǎo)意見：
      建議還需要有節(jié)制，養(yǎng)成良好生活飲食習慣，偏胖情況最好通過跑步快走等鍛煉方式可以減少多余脂肪，需停止再吃減肥藥物，加強身體鍛煉，
      

      病情分析：
      這情況建議應(yīng)該積極調(diào)整飲食看看，平時應(yīng)該低鹽低脂較好，
      指導(dǎo)意見：
      平時應(yīng)該多吃新鮮的生產(chǎn)水果較好，建議應(yīng)該配合進行有氧運動調(diào)理觀察一段時間看看效果
      

      從你的問題上來看，可能人比較胖，而且吃了減肥藥，這種情況不建議的，減肥最好的方法就是控制飲食和有氧運動，控制飲食就需要關(guān)注自己的嘴，平時少吃油膩，高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸飲料之類的，多吃水果蔬菜，每天堅持體育鍛煉，比如跑步，跳繩，游泳，練瑜伽等等，只要堅持下去，減肥效果是比較好的。