我以前一天手淫兩次有5年了現(xiàn)在我把手淫完全戒除了請

      過度手淫容易導(dǎo)致陽痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀，建議及早戒除。戒除后不適癥狀應(yīng)該會慢慢恢復(fù)，時間因人而異，平時加強體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，豐富飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠。必要時可以根據(jù)舌苔脈象辨證口服中藥綜合調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮為長期的不良習(xí)慣所致。
      指導(dǎo)意見：
      戒掉不良習(xí)慣，注意鍛煉身體，增強體質(zhì)。這種情況下繼續(xù)觀察，養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你說的情況是頻繁的手淫歷史這個肯定是需要基本控制。
      指導(dǎo)意見：
      這個階段肯定是不太建議，或者允許的對于你來說，身體損害性還是比較大的，需要知道。
      
      以上是對“我以前一天手淫兩次有5年了現(xiàn)在我把手淫完全戒除了請”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！