渾身都不舒服，也不知從哪里說起

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的病史目前全身出現(xiàn)了很多的問題，主要是以乏力和心情低落為主。
      指導(dǎo)意見：
      目前考慮你可能是有焦慮的問題在里面，同時(shí)很多癥狀也是由此引起，建議需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查排除器質(zhì)性病變
      

      病情分析：
      根據(jù)您對(duì)你現(xiàn)在狀況的描述，大概是脾胃虛弱的緣故，可以就診中醫(yī)，調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先作息規(guī)律，避免過度勞累，注意休息，保證充足睡眠，保持情緒穩(wěn)定，可以每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，增加血?dú)夤?yīng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，，會(huì)有收獲的