老婆出軌我發(fā)現(xiàn)心里好難受又不想離婚想原諒她心里又不

      病情分析：
      你好，多想想老婆出軌的原因，是否是你關(guān)心不夠，或者你經(jīng)常外出不回家等，冷靜想想如果你們的確相愛著，就慎重考慮離婚的問題。
      指導(dǎo)意見：
      和老婆好好談?wù)?，了解你老婆?nèi)心真實想法，必要時可以通過長輩和你老婆溝通，如果確定還愛著老婆，就選擇原諒。
      

      老婆出軌被你發(fā)現(xiàn)了，很難受，這個難受的感覺是一種正常的，情緒反應(yīng)，要允許自己有正常的情緒反應(yīng)。也就是要接納是難受的?？墒谴蠖鄶?shù)人，都排斥，抗拒難受的感覺。但是越排斥越抗拒這個難受，越嚴(yán)重，所以順其自然。當(dāng)你真正的不排斥，不抗拒，這種難受的感覺，這種感覺反而會慢慢的消失。所謂的不排斥，不抗拒，就是轉(zhuǎn)移注意力，去做其他，能做的該做的事情。

      你好，婚姻家庭方面出現(xiàn)不和諧的問題需要夫妻雙方冷靜地思考并坦誠地溝通交流，找出問題的癥結(jié)在哪里，形成共識確保和諧共處。如一方出現(xiàn)問題而另一方過分地遷就也不是好的辦法。
      以上是對“老婆出軌我發(fā)現(xiàn)心里好難受又不想離婚想原諒她心里又不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！