預(yù)防乳腺癌復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的有效辦法有哪些？

      預(yù)防復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，乳癌早發(fā)現(xiàn)早治療，女性可以自己查看乳腺結(jié)節(jié)，彩超排查，手術(shù)根治后規(guī)范化化療，靶向治療，化療后內(nèi)分泌治療，定期復(fù)查，預(yù)防復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，心情舒暢，清淡飲食，注意休息，
      

      應(yīng)該每年到體檢中心，做一次乳腺專科檢查，這是非常有必要的。建議25歲以后的女性定期乳腺檢查，35歲以上每年一次B超，40歲以后每1~2年進行一次鉬靶檢查。
      

      積極參加體育鍛煉，保持樂觀的情緒和良好的心態(tài)。養(yǎng)成科學(xué)的飲食和生活習(xí)慣，少吃高脂肪、熏制和燒烤食品，多吃蔬菜水果等。不吸煙、不飲酒、不喝咖啡。避免使用含雌激素的美容化妝品或者保健品，盡量避免接觸放射性和電磁輻射。
      
      以上是對“預(yù)防乳腺癌復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的有效辦法有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      醫(yī)學(xué)界早已證實，癌癥是全身性的慢性疾病在部分的突出反應(yīng)，因此，不可能靠手術(shù)將其切凈，更不可能靠放化療將其根治。乳腺癌病人出院后，應(yīng)積極采用中醫(yī)藥或者生物免疫治療等手段繼續(xù)鞏固治療。
      

      患者還可進行自我檢查，經(jīng)常觸摸患側(cè)胸壁、對側(cè)乳房、雙側(cè)腋窩及鎖骨上窩等部位，若發(fā)現(xiàn)有可疑的腫塊，則應(yīng)立即到醫(yī)院檢查。兩年以后復(fù)發(fā)的可能性就比較小了，這時可每隔半年或一年復(fù)查一次，以防遠處轉(zhuǎn)移。