孕14周多，可以自行補鈣片

      當然可以啦！關鍵是要加強營養(yǎng)，多喝雞湯，魚湯排骨湯，多吃水果蔬菜，一定要增加戶外活動的時間，而且一定要定期的產檢，主要就是飲食調理可以適當?shù)难a充
      

      你好，這位患者孕期14周可以使用鈣片和維生素進行補充，同時配合葉酸等。日常生活中飲食要營養(yǎng)均衡。多吃新鮮的蔬菜水果，適當?shù)倪\動有助于孕期生產。
      
      以上是對“孕14周多，可以自行補鈣片”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在懷孕14周多，如果自身沒有不適，比如抽筋現(xiàn)象，可以飲食注意調理。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，適當活動，吃點蝦皮，骨頭湯，瘦肉，蛋黃，綠葉蔬菜，動物肝臟等。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在懷孕三個多月注意好好調理飲食營養(yǎng)均衡就可以的。
      指導意見：
      在懷孕后期可以適量的補鈣，懷孕前期注意調理飲食，營養(yǎng)均衡就行，不要隨便亂補。