擼齡有4年了，最近一周擼了三次

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的這些情況描述，目前初步考慮應(yīng)該屬于是長時(shí)間手淫引起腎虛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，診脈后中藥滋陰補(bǔ)腎調(diào)理，避免勞累熬夜，戒除手淫，希望幫得到您。

      看起來現(xiàn)在你擼管的頻率有點(diǎn)高。一周擼了三次會(huì)讓你身體疲勞，精神渙散。你夢遺很可能也是因?yàn)槟I虛造成的。建議你合理控制自己擼管的次數(shù)。每周一次就可以了。最好去吃點(diǎn)中藥吧。