有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 孩子15歲,初三功課多

孩子15歲,初三功課多

男 | 15歲 2018-05-24 07:19:05 2人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 孩子15歲,初三功課多,晚上一寫作業(yè)瞌睡,效率不高,有何好辦法 很健康,想讓她多學些,考重點,熬不了夜,十一點都瞌睡。

醫(yī)生回復區(qū)

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-05-24 07:29:14 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據(jù)你對15歲孩子學習情況的敘述,我認為,可以初步考慮為較大學習壓力所致。這可能是由于孩子當前正處于中考前緊張的學習階段,初三功課多,再加上你們家長在學習上對孩子寄予了更高的期望,使孩子內(nèi)心容易產(chǎn)生較大的學習壓力,因為現(xiàn)實原因,讓孩子一時無法化解,就容易讓孩子內(nèi)心產(chǎn)生較強的疲勞感,從而容易產(chǎn)生你所敘述的熬不了夜的情況。因此,我建議你,當前你需要考慮的是先嘗試做好你們家長的自我心理調(diào)節(jié),對孩子的學習,要能給予充分的理解和接納,消除過高的心理期望,保持良好的心理狀態(tài),然后,再幫助孩子尋求中考減壓方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助他能有效地消除導致他產(chǎn)生較大中考壓力的心理因素,增強他的心理素質(zhì),并在生活中,幫助、引導孩子注意勞逸結(jié)合,從而更有利于你家孩子能盡快地恢復正常的中考前學習和精神狀態(tài)。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-05-24 07:31:21 我要投訴

      看起來這個孩子壓力蠻大的。家長想讓孩子多學一些,考個名校,這樣的心情是可以理解的。但是孩子的實際情況也是要考慮的。初三功課本來就多,壓力大。如果家長再施加壓力,孩子可能會受不了的。對他來說,很可能已經(jīng)盡力了。晚上11點,別說是孩子,就是大人也該瞌睡了??雌饋磉@都是疲勞所致。建議家長自己先緩解一下焦慮。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

復方鹽酸普魯卡因膠囊

復方鹽酸普魯卡因膠囊

本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說明書]

歸脾膠囊

歸脾膠囊

本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢﹐頭昏頭暈﹐...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由