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今年18,兩個(gè)月前我參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)

男 | 18歲 2018-05-21 16:18:03 4人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 你好,今年18,兩個(gè)月前我參加了運(yùn)動(dòng)會(huì),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量挺大的,所以我右小腿拉傷,到現(xiàn)在為止,我走路為什么感覺(jué),但一跑步那個(gè)拉傷的位置就疼(雖然疼的感覺(jué)沒(méi)以前厲害了),那個(gè)位置時(shí)在小腿肚的中下側(cè)(主要是下側(cè)),看起來(lái)和左腿沒(méi)兩樣,剛才我去了一個(gè)醫(yī)房,他說(shuō)我這個(gè)傷是個(gè)小傷,但基本上好不了。真的有這么嚴(yán)重嗎?

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朱加友
朱加友 北京豐臺(tái)國(guó)康中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎.面癱 幫助網(wǎng)友:59622稱贊:143
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2018-05-21 16:32:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這個(gè)情況來(lái)看,考慮主要是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,導(dǎo)致的局部肌肉拉傷的情況,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你的這個(gè)情況,局部拉傷以后,應(yīng)該盡量避免活動(dòng),注意休息,配合外用藥物和口服藥物是可以緩解的。
      

韓冬梅
韓冬梅 宣化區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:11531稱贊:6
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2018-05-21 16:32:51 我要投訴

      病情分析:
      你好通過(guò)您的描述如果是腿有傷的話可以通過(guò)理療慢慢的修
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您這種情況可以通過(guò)理療,可以慢慢的修復(fù),因?yàn)槟悻F(xiàn)在就是,沒(méi)有徹底好了,所以的話最好是做做理療用儀器修復(fù)一下
      

彭嶷
彭嶷 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 前列腺增生,前列腺炎,包皮過(guò)長(zhǎng),早泄 幫助網(wǎng)友:9982稱贊:3
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2018-05-21 16:33:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面所描述的情況來(lái)看,18歲的男性在兩個(gè)月之前參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候造成小腿的腓腸肌拉傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      像你這種情況,可以通過(guò)局部熱敷、膏藥或中藥粉外敷治療,針灸理療按摩,以及針對(duì)性的功能鍛煉,是完全可以恢復(fù)過(guò)來(lái)的。
      以上是對(duì)“今年18,兩個(gè)月前我參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-05-21 17:30 ask852670277g 追問(wèn)

針對(duì)性訓(xùn)練?醫(yī)生你對(duì)此有什么好的建議嗎?熱敷多久為易?多謝了??!

2018-05-21 18:41醫(yī)生回答:

腓腸肌的功能鍛煉,熱敷半個(gè)小時(shí)左右。

陳中華
陳中華 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬阜陽(yáng)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死,運(yùn)動(dòng)損傷,骨關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿 幫助網(wǎng)友:609
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2018-05-21 16:36:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述和情況,肌肉拉傷,一般來(lái)說(shuō)恢復(fù)的周期比較長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的描述和目前的癥狀,肌肉拉傷后,最少要三個(gè)月才能看出來(lái)到底能不能好。所以你再休息一段時(shí)間。
      

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