在一個人的安靜的時候心就會去胡思亂想

      抑郁癥的病因并不清楚，但與生物心理以及社會環(huán)境因素有關系，主要表現(xiàn)心境低落，思維遲緩，意志活動減退，認知功能損害，或者更關鍵是有自殺的行為。你現(xiàn)在的情況不排除有抑郁的傾向，所以建議應該多進行戶外活動，從心理上改變自己，調整生活狀態(tài)。

      病情分析：
      你的問題，考慮是你思慮過度傷心脾，引起的中醫(yī)的心脾兩虛證？
      指導意見：
      我建議你找中醫(yī)開湯藥治療，可以吃歸脾湯加減治療2——3個月，心脾不虛了，所有癥狀，都會緩解。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況是有抑郁癥存在的。
      指導意見：
      建議可以做一下抑郁量表的測試，同時，尋求心理咨詢師的幫忙，疏導情緒，每天堅持去運動鍛煉，釋放內在情緒。
      以上是對“在一個人的安靜的時候心就會去胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，您主要是心理壓力太大引起的。
      指導意見：
      建議你放松一點，不要過度緊張，平時注意多休息，多出去走走呼吸新鮮空氣。

      病情分析：
      你好，美女，根據(jù)你的描述情況來看，你這種情況完全是屬于
      指導意見：
      個人的心里狀態(tài)，如果你的生活各方面都如意的情況下，建議你盡量去控制自己，找自己喜歡的事做，分散注意力。