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脂肪被分解排不出會越來越胖嗎

女 | 34歲 2018-05-20 17:31:41 3人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 脂肪被分解排不出會越來越胖嗎? 用的減肥產(chǎn)品,這這么說的,排不出來會越來越胖

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韓月
韓月 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,胰腺炎,肝硬化,炎癥性腸病,及肺 幫助網(wǎng)友:8714稱贊:1
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2018-05-20 20:54:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,靠吃減肥產(chǎn)品來減肥是不靠譜的,對身體有一定傷害。
      指導意見:
      最好的減肥方法就是多運動鍛煉身體,同時控制一下飲食,吃七分飽就可以了,堅持下來才有減肥成功的可能
      

陳平
陳平 東營市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障,青光眼,各類屈光不正,斜視弱視及小兒眼科等 幫助網(wǎng)友:8378稱贊:2
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2018-05-20 21:05:40 我要投訴

      你好,如果你想減肥的話,建議你最好不要通過減肥產(chǎn)品來減肥,一定要養(yǎng)成運動的習慣,每天運動一定的量,循序漸進,晚飯最好少吃或者是不吃
      

宋冰潔
宋冰潔 唐山市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸衰竭,心力衰竭,腎衰竭等危重癥,重癥感染治療及 幫助網(wǎng)友:5913
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2018-05-20 21:24:33 我要投訴

      減肥建議飲食結(jié)合運動,飲食上要低鹽低脂,多吃蔬菜來替代主食上盡量吃升糖指數(shù)低的,如紅薯,糙米等。運動要有氧與無氧運動相結(jié)合。不要盲目相信減肥產(chǎn)品。
      
      以上是對“脂肪被分解排不出會越來越胖嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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