長(zhǎng)期規(guī)律性夜班好嗎?，F(xiàn)在26歲了

男 | 26歲 2018-05-20 13:08:53 3人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述：長(zhǎng)期規(guī)律性夜班好嗎。現(xiàn)在26歲了，想去高鐵，每天都是夜班，得上30年吧，想咨詢下長(zhǎng)期規(guī)律性的夜班對(duì)身體影響怎么樣？大不大

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2018-05-20 13:18:10 我要投訴

您好，要是經(jīng)常上夜班的話，睡眠質(zhì)量不好，身體素質(zhì)就會(huì)變得越來(lái)越差。長(zhǎng)此以往的話，就會(huì)導(dǎo)致大家容易生病，只要天氣有一點(diǎn)點(diǎn)的變化，都有可能會(huì)影響大家的身體狀況。

王玉長(zhǎng)治市潞州區(qū)人民醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉幫助網(wǎng)友：24478稱贊：13

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2018-05-20 13:13:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，這個(gè)長(zhǎng)時(shí)間上夜班，對(duì)于身體有一定的損害性的需要注意
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好是慎重考慮，年輕的時(shí)候上夜班身體相對(duì)可以，上年紀(jì)以后會(huì)有一定影響的

郭紹敏莘縣櫻桃園鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 腱鞘炎,下肢靜脈曲張,復(fù)發(fā)性腹股溝疝幫助網(wǎng)友：9767稱贊：5

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2018-05-20 13:18:32 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況應(yīng)該說(shuō)會(huì)用一定的影響，但是影響不大，比如時(shí)差倒置等，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的意見(jiàn)是初期值夜班可能會(huì)有些不適，但是倒過(guò)時(shí)差適應(yīng)后不適癥狀會(huì)慢慢消失的。不要過(guò)于擔(dān)心。
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期規(guī)律性夜班好嗎?，F(xiàn)在26歲了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！