一個月在飲食上有注意

      嗯如果一個月暴瘦十斤的話，這樣就說您在大批量的運動并且您還得得節(jié)食，得多強才能成什么樣才能這樣呢？還是建議您緩慢瘦身吧，多鍛煉身體啊，然后要注意強度，身體比啥都重要的
      

      如果既往飲食不注意，而且運動量較少。目前飲食注意，而且多做運動，體重下降十斤是有可能的。如果血糖不高，建議查甲狀腺功能，排除甲亢的可能性。
      

      你好，這種情況下是正常的，只要你飲食規(guī)律，適當(dāng)?shù)倪\動是可以瘦十斤的。注意飲食一定要營養(yǎng)。要保持營養(yǎng)均衡，不然會引起營養(yǎng)不良。
      
      以上是對“一個月在飲食上有注意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，對于您所說的情況，不太正常。，常見消瘦的原因有，糖尿病，甲狀腺功能亢進等內(nèi)分泌疾病，包括腦垂體疾病，其次惡性腫瘤等消耗性疾病等也可以出現(xiàn)。最后需要排除主張臟器功能衰竭，比如肝功能下降，腎功能損害等。建議到醫(yī)院做詳細檢查。