我腰二椎壓縮骨折4分之一

      你好，通過你的詳細描述為腰椎骨折，已經(jīng)10個月左右，分析時間長了，骨折基本愈合，可以正?；顒樱ㄗh局部熱敷烤電微波治療，參加正常運動。
      

      臥床上不動，在初期可能會產(chǎn)生護理不當你的褥瘡，之后最嚴重的后果就是肌肉萎縮，不過初期的肌肉萎縮是可以通過康復(fù)訓(xùn)練來改善或恢復(fù)的，平時在護理的過程中，一定要注意對肢體的按摩。
      

      病情分析：
      您好，臥床期間要主動做身體肌肉的舒張收縮鍛煉，或者家人協(xié)助按摩軀體和下肢的肌肉，能有效預(yù)防肌肉萎縮。下載應(yīng)該可以起床輕微活動了吧，加強按摩、推拿或者熱水泡腳，做肌肉舒縮活動，促進早日恢復(fù)正常。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：要保持積極樂觀的情緒，避免劇烈運動。營養(yǎng)均衡飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。按時作息不熬夜，增強自身免疫力。
      
      以上是對“我腰二椎壓縮骨折4分之一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你能說的癥狀，建議及時去醫(yī)院中醫(yī)針灸科就診，檢查后采取針灸理療，康復(fù)功能訓(xùn)練。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要加強營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)，維生素高的飲食。適當曬太陽，有利于健康。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你描述，腰二椎壓縮性骨折1/4，還不是過于嚴重，不過沒有及時康復(fù)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      已經(jīng)骨折十個月，錯過了最佳治療時間，建議你去正規(guī)公立醫(yī)院康復(fù)理療科配合治療，以有利改善及康復(fù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果腰椎骨折沒問題了，可以考慮鍛煉了。
      指導(dǎo)意見：
      一般骨折后是需要制動，但是我們可以進行沒有關(guān)節(jié)活動的肌肉鍛煉。循序漸進的鍛煉吧，最好是在康復(fù)科的指導(dǎo)下進行