健康咨詢描述: 想要長高,可是遺傳因素占了一半多,體質(zhì)不是很好,也不是特別吃東西,睡覺睡的晚醒的早,怎么辦
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這種情況來看的話,你現(xiàn)在有多高呢?
指導意見:
如果還是想增高的話,那么建議你從現(xiàn)在開始進行運動鍛煉,那么是可以實現(xiàn)你的想法的
病情分析:
你是想要咨詢,自己如果想要長高的話,平時都需要注意什么
指導意見:
這種情況還是建議最好平時適當補鈣養(yǎng)成平時運動的好習慣這樣能夠有利于身高,再進一步提升
病情分析:
你好,要想長高得多運動,只有運動你才會餓,才去多吃飯,你的營養(yǎng)都是吃出來的
指導意見:
還要吃的營養(yǎng)均衡,多吃點豆制品,純奶,蛋類,魚類,瘦肉,綠葉蔬菜,應(yīng)季的水果,為了你的一生,一定不要偷懶,一定要動起來
以上是對“想要長高,可是遺傳因素占了一半多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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