健康咨詢描述: 你好,我很容易就哭了。從小就這樣,跟我媽一樣。比如跟人吵架時別人說話我只會哭,看電視時只要演員哭了,我就跟著哭,每次哭的時候就問自己:你是不是覺得全世界都欠你的?但還是沒用。自己太容易覺得委屈了,太脆弱了。我想變得堅強,不要動不動就哭鼻子。謝謝。
病情分析:
你好,從您的敘述中我了解,您是一個重感情的女人,內(nèi)心太脆弱了,需要有人保護自己。
指導(dǎo)意見:
建議,您目前這種情況最好去心理科門診疏導(dǎo)一下,或者給自己定一些小的目標(biāo),一步一步來,慢慢鍛煉自己。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,這個主要與自身情緒和感情有關(guān),與堅不堅強沒有直接關(guān)系,主要是感情比較豐富,細膩。
指導(dǎo)意見:
建議,注意休息,盡量不要看情感豐富的電視劇或電影,少與別人發(fā)生矛盾,放松心情,保持心情舒暢,多參加戶外積極向上的活動。
病情分析:
愛哭是情感脆弱的表現(xiàn),和遺傳因素,性格內(nèi)向等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議在生活中不斷鍛煉自己,培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài),凡事想開點,看淡點,做事情灑脫一些,多看看風(fēng)趣幽默的作品。
以上是對“我很容易就哭了。從小就這樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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