今天17歲了可才164厘米請問我還能長高嗎要怎樣才

      病情分析：
      只能試試的。目前的話首先是調(diào)整好心態(tài)。然后是記得辛辣油膩食物都不要吃的。
      指導(dǎo)意見：
      然后是可以每天吃上21金維他和鈣片進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)是記得多跑步后拉伸下腿部就可以了。
      

      你好，要保持有充足的睡眠，作息要有規(guī)律，要注意飲食，飲食要充足，有營養(yǎng)，多吃含鈣高的食物，要多鍛煉身體，做運(yùn)動(dòng)，可以檢查一下骨齡。
      

      病情分析：
      你是發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在已經(jīng)17歲了，身高一米六四，不知道還能長高嗎？
      指導(dǎo)意見：
      身高一般受父母的遺傳因素影響最大。你現(xiàn)在如果還想長高建議多補(bǔ)充鈣劑，平時(shí)多做跳躍拉伸動(dòng)作。
      
      以上是對(duì)“今天17歲了可才164厘米請問我還能長高嗎要怎樣才”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！