健康咨詢描述: 經(jīng)常頭疼,低血壓,頭暈,經(jīng)常熬夜,不運動
你好,根據(jù)你的生活習慣和低血壓頭暈情況的描述,建議您多進行戶外活動,多吃新鮮的水果蔬菜保持正常的睡眠節(jié)律,l觀察,看有沒有這個癥狀在決定是否用藥。
你好,很高興為您解答這個問題,你是低血壓患者,不應該熬夜的,也應該多吃些青菜水果,多喝水,多運動,也可以吃點生脈飲,多吃一些有營養(yǎng)的食物。
病情分析:
你好,很榮幸為您服務,根據(jù)您所描述的情況,為您做如下建議。
指導意見:
你好,您的這種情況,建議您規(guī)律個人生活習慣,適當有氧運動,合理膳食,僅供參考,祝您健康。
以上是對“經(jīng)常頭疼,低血壓,頭暈,經(jīng)常熬夜,不運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!經(jīng)常性的頭痛,并且血壓低。經(jīng)常熬夜,不運動,這些都是引起頭暈血壓低的主要原因。
指導意見:
建議注意休息,不要熬夜,適量的體育鍛煉,可以喝點生脈飲,最好再檢查血常規(guī),看一下有沒有貧血的存在。
病情分析:
這位朋友,根據(jù)你所描述的這種情況,考慮腦供血不足導致。
指導意見:
建議做一個頸椎ct,看看頸椎有無病變。平常注意加強飲食營養(yǎng),多吃瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。適當加強身體鍛煉,提高體質(zhì),養(yǎng)成良好的作息習慣。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述分析引起低血壓的原因有很多,多與體質(zhì)、年齡或遺傳或內(nèi)分泌、心血管等系統(tǒng)疾有關。
指導意見:
建議服用生脈飲,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、蔬菜和水果,可以吃魚類及瘦肉、桂圓、大棗、菠菜等,適當運動,不熬夜,炒菜的時多吃鹽,多喝水,增加血容量,改善腦供血、升高血壓。保持心情舒暢。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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