健康咨詢描述: 臏骨爪內固定85天,雙拐可慢慢走點,感覺用不上勁,腿沒伸直,現(xiàn)在鍛煉感覺腿伸直啦,膝蓋周圍有繃緊腫的感覺,該怎樣鍛煉,,還要幾天可棄拐
你好。根據您提供的信息看。目前你的情況需要著重練習關節(jié)的屈伸功能特別是屈曲就是回彎。需要達到90度以上。棄拐只是時間上的問題,前提是下肢需要有支撐的力量。所以建議目前一個是增加回彎的幅度,一個是練習肌肉的力量。
關節(jié)活動沒有問題啦,怎樣練肌肉力量,我天天練等長收縮運動效果不太
近期有無拍片?建議上傳,如果骨痂明顯,骨折愈合良好,可以部分負重活動,
雙側膝關節(jié)間隙,形式未見異常,脛,股骨骨端骨質結構未見異常,左臏骨折內固定術后,對位可,折線模糊,右臏骨未見異常,這是一個月的時候拍的,現(xiàn)在沒有復查
術后三個月了,應該復查了,或者第四個月復查??梢宰悴康盘叽策吇蛘邏γ嬷鸩皆黾涌棺枇Φ牧α俊?/p>
骨折無異常,肌肉萎縮,怎樣鍛煉
病情分析:
這種情況要注意,剛開始活動的強度不能太大,防止造成二次損傷。
指導意見:
適當?shù)难a充鈣質和維生素d可以促進骨質結構的愈合,注意營養(yǎng)的補充。切記超負荷勞累
雙側膝關節(jié)間隙,形式未見異常,脛,股骨骨端骨質結構未見異常,左臏骨折內固定術后,對位可,折線模糊,右臏骨未見異常,這是一個月的時候拍的,今天鍛煉的肌肉有點累就沒有鍛煉
這個需要配合后期康復性的訓練來增加肢體的活動度的,
怎樣訓,練,詳細介紹一下嗎
這個需要面對面的,在這里沒法闡述明白的,注意剛開始活動時強度不能太大
病情分析:
你好,根據你描述的病情情況,髕骨爪固定85天,現(xiàn)在感覺用不上力,也屬于正常。
指導意見:
因為時間太了,還是要積極參加功能鍛煉,需要有耐心恒心,堅持不懈,坐著的時候可以腿做屈伸運動。
以上是對“臏骨爪內固定85天,雙拐可慢慢走點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
怎樣功能鍛煉1
就是膝關節(jié)的鍛煉,做屈伸運動。
病情分析:
您好,根據你敘述的這種情況來看,手術后還未完全恢復引起的癥狀。
指導意見:
建議:你這種情況,大概還需要一個月左右,可逐漸去掉雙拐,進行功能性恢復鍛煉。
怎樣功能鍛煉
做膝蓋緩慢起蹲運動,逐漸加大運動量。
病情分析:
你好!根據以上描述髕骨內固定,近3月,行走感覺上下腿伸不直,膝關節(jié)有手術內固定周圍緊繃感是正常的哦!
指導意見:
建議只要漆關節(jié)固定穩(wěn)定,就可以放心的加強股四頭肌的功能鍛煉,彎曲膝蓋運動,會逐漸回復功能的
怎樣加強股四頭肌的鍛煉
你好!,漆關節(jié)盡量伸直,收縮大腿前方的肌肉,踝關節(jié)盡量背伸,緩慢放下。
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