臏骨骨折84天，臏骨爪內固宜
健康咨詢描述： 臏骨骨折84天，臏骨爪內固宜，用雙拐可走，鍛煉時有繃緊的感覺，疼痛感無明顯，·就是感覺用不上勁，早上起床后繃緊緩解些，這又是什么原因，繼續(xù)鍛練有沒有關系，怎么三個月還不好
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醫(yī)生回復區(qū)
正常骨折愈合的時間是三個月，也就是大概90天，但是不是所有骨折都能在這個時間內長好，需要看當時骨折以及局部軟組織的傷情。一般三個月可以恢復到不拄拐行走，膝關節(jié)有不舒服可以是正?，F(xiàn)象。應該到醫(yī)院復查，了解愈合情況。
頭三，四天感覺沒有繃緊感，感覺用不上勁，腿沒伸直，現(xiàn)在鍛煉感覺腿伸直啦，膝蓋周圍有繃緊腫的感覺，繼續(xù)鍛煉吧，骨折不是三個月就好3吧，我的現(xiàn)在還不好呢
髕骨骨折以后，膝關節(jié)的韌帶也會有損傷。一般我們稱它股四頭肌，他是膝關節(jié)伸直的主要動力。需要繼續(xù)鍛煉。膝關節(jié)周圍蹦腫的感覺，是正?，F(xiàn)象。建議三個月左右復查一次x線片?？梢灾拦钦塾锨闆r。如果愈合的好，可以放心的繼續(xù)鍛煉。如果愈合的不好，可能需要注意一下鍛煉方式。
現(xiàn)在快三個月啦，直抬腿抬不起來，是什么原因
一般情況下，三個月抬起來是沒有問題的。你的大腿肌肉能夠主動收縮嗎？抬不起來，最常見的原因是髂腰肌的肌力不足。如果對側的號圖能夠抬起來，可以讓，這個壞腿按照那個用力方法來練習，一般鍛煉幾天就會有明顯的效果。
怎樣練習，我還沒看明白
你的好腿能抬起來吧，自己體會好腿往起抬的用力過程，把用力方式用在壞腿上，開始的時候不要著急，有可能只會出現(xiàn)肌肉顫動，只要堅持鍛煉，很快見效。
病情分析：
你好，這種情況的話是正常的，請你不用擔心害怕，好嗎。
指導意見：
俗話說傷筋動骨100天你這個三個月多時間也是正常的，要慢慢的恢復。平常的話要功能鍛煉，不能夠劇烈運動好嗎？
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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