健康咨詢描述: 請問,我自從高中開始脫發(fā)基本上我待過的地方都會有我的頭發(fā)洗頭一摸就掉一大把,直到上了大學脫發(fā)漸漸有一些改善,但是只是掉發(fā)沒有以前嚴重了,依然在掉發(fā)?,F(xiàn)在上大三了,面臨著考研我發(fā)現(xiàn)最近兩個月又開始嚴重脫發(fā),頭頂都快禿了,我應該怎么辦呢
你好,每個人每天都要掉50-100根頭發(fā),這是正常的!要是真的很厲害,就得去醫(yī)院了。切記心情不要太緊張,因為這也會對頭發(fā)健康有影響。另外也不要一天到晚的想著脫發(fā)這件事,心理健康也很重要!
病情分析:
這個和你精神緊張勞累壓力大有關系,也不排除是油脂分泌多導致
指導意見:
我建議你最好飲食注意清淡,避免吃高脂肪的食物,避免勞累熬夜,心情放松,再就是結(jié)合中醫(yī)號脈開中草藥整體調(diào)理看看
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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