健康咨詢描述: 16年四月左膝股骨內髁、脛骨外側平臺骨挫傷。左膝關節(jié)滑膜炎,關節(jié)囊積液。沒做固定。兩個多月后差不多好了。但直到現(xiàn)在跑步或者劇烈活動跑跳之后還是感覺膝蓋有東西堵著,幾天不運動之后才會好,這種有問題嗎
指導意見:
膝關節(jié)損傷之后,即使是已經完全恢復了,但是膝關節(jié)的強度和抗損傷的能力都會下降。所以建議你短期之內,還是不要做下肢的劇烈活動。
根據您提供的情況和咨詢的問題,這應該還是關節(jié)骨折涉及到半月板之后遺留的后遺癥。膝關節(jié)的關節(jié)面受到損傷以后,即使愈合仍然可以不是非常的平整,所以在活動之后仍然可以感覺到不適。
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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