。我三十九了，為什么天天晚上睡覺咬牙呢

      根據(jù)您所問的問題分析。建議您平時注意休息，合理用眼，控制手機，電腦等精細用眼的使用，多看遠處，多運動，比如跑步，打球等。平時要放松心情，保持愉悅的狀態(tài)。您也可以去醫(yī)院咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生。
      

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況屬于磨牙，多見于缺鈣或者是蛔蟲感染的，要注意到當?shù)蒯t(yī)院檢查個微量元素和大便蟲卵，如果是缺鈣可以用葡萄糖酸鈣治療，蛔蟲感染可以用左旋咪唑治療。
      

      病情分析：
      你好，你每天晚上睡覺咬牙考慮是和精神因素以及牙齒問題等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      引起晚上睡覺咬牙的原因很多，主要是壓力大不良情緒以及牙齒問題引起的可能性比較大，可以去醫(yī)院檢查看看。
      
      以上是對“。我三十九了，為什么天天晚上睡覺咬牙呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這位朋友，晚上睡覺磨牙考慮白天過于疲勞，精神壓力過大，腸道寄生蟲，缺鈣等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免白天過于勞累，消除緊張情緒，合理安排工作。合理補鈣，治療腸道寄生蟲。