我本來(lái)有抑郁癥，強(qiáng)迫癥

男 | 27歲 2018-05-16 01:18:57 3人回復(fù) 來(lái)自南充市

健康咨詢描述：你好，我本來(lái)有抑郁癥，強(qiáng)迫癥，焦慮癥，疑病癥。最近很嚴(yán)重。然后我找朋友聊天，她說(shuō)了一句想都會(huì)都出病來(lái)。我為這句話害怕，你們可以幫幫我好嗎？你們往好的方面說(shuō)，如果有壞的就不用說(shuō)了。幫我一次

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2018-05-16 01:26:22 我要投訴

      這種情況
      可去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫到你
      可以體會(huì)到你的感受！咱先試試來(lái)體驗(yàn)一下如何更好地平和！具體方法操作一一在放松心情，以舒服的姿態(tài)準(zhǔn)備好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你的愛(ài)

2018-05-16 01:27 ask615210223u 追問(wèn)

怎么改變認(rèn)知？為什么不是直接改變那句話呢？

2018-05-16 01:40醫(yī)生回答：

想是一種思念，會(huì)讓人有一種甜蜜的感覺(jué)！，專注享受

孔麗麗孟州鼓樓醫(yī)院護(hù)師擅長(zhǎng): 前列腺炎,陽(yáng)痿,早泄,性病,包皮龜頭炎,尿路感染, 幫助網(wǎng)友：29725稱贊：39

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2018-05-16 01:43:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，現(xiàn)在是需要去醫(yī)院心理科做個(gè)具體的檢查
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果確診有心理疾病，是需要吃藥調(diào)理治療的，這樣才可以控制你的情緒，平時(shí)多接觸接觸朋友，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。

劉順杰山東省青州榮軍醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網(wǎng)友：10611稱贊：2

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2018-05-16 02:55:22 我要投訴

      你好，根據(jù)描述，建議你去精神衛(wèi)生中心心理科看醫(yī)生，服用抗抑郁焦慮的藥物治療同時(shí)配合心理治療效果好。就為一句話害怕。用精神分析療法挖掘小時(shí)候你的成長(zhǎng)經(jīng)歷導(dǎo)致目前癥狀的原因，找到自己興趣的事做，使自己充實(shí)起來(lái)。

      以上是對(duì)“我本來(lái)有抑郁癥，強(qiáng)迫癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！