健康咨詢描述: 生活中引起肩周炎的壞習(xí)慣有哪些?生活中引起肩周炎的壞習(xí)慣有哪些
病情分析:
你好,通過您的描述,您是說生活中,有一些壞習(xí)慣不注意的話會引起肩周炎
指導(dǎo)意見:
對這個如果是平時受風(fēng)還有就是太過勞累,等等都可以導(dǎo)致肩周炎還有就是長期在電腦旁工作,手機(jī)等等
病情分析:
你好,肩周炎的發(fā)生病因還多與姿勢的不協(xié)調(diào),不正確有關(guān),有的人是經(jīng)常趴在桌子上工作,時間長,而且姿勢過于傾斜。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)您的描述,還有經(jīng)常駝背的人也會患有肩周炎的可能,這都與肩部的肋骨失調(diào),傾斜,肩峰和肋骨的位置發(fā)生改變所造成的。
病情分析:
引起肩周炎的壞習(xí)慣比較多的,露出肩部,會勞累啊,受風(fēng)受涼啊,等等。
指導(dǎo)意見:
得了肩周炎需要積極治療,一般康復(fù)理療,拔罐,按摩,推拿,好了之后要保持好,注意避免受風(fēng)受涼,適當(dāng)鍛煉。
以上是對“生活中引起肩周炎的壞習(xí)慣有哪些”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好很高興為您解答,引起肩周炎的壞習(xí)慣有露肩睡覺,習(xí)慣背單肩包,手提包過重等。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意休息,注意肩部保暖,不要長時間一個姿勢坐著,避免提重物,多做肩部運(yùn)動
病情分析:
你好,長時間保持某一姿勢,易使肩部肌肉過度痙攣,肩
指導(dǎo)意見:
頸部不注意保暖,手提包過重,使肩頸部肌肉處于緊張狀態(tài),喜歡背單肩包等等很多不良習(xí)慣都可導(dǎo)致肩周炎。
病情分析:
你好,這個受涼、外傷、長時間伏案工作或玩手機(jī)、電腦、重體力勞動是誘發(fā)肩周炎的最常見原因。
指導(dǎo)意見:
建議患者去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院康復(fù)理療科就診由醫(yī)生指導(dǎo)具體治療。平時注意根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉關(guān)節(jié),包括主動與被動外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動,避免關(guān)節(jié)活動受限進(jìn)一步加重。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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