胸部下垂變軟怎么辦？誰年輕的時候沒有好身材啊

      病情分析：
      這情況也可能屬于有氣虛或者休息不好刺激導(dǎo)致下垂的情況的，
      指導(dǎo)意見：
      遵醫(yī)囑積極調(diào)理身體，建議也可以選擇針灸或者口服補中益氣湯調(diào)理觀察一段時間看看效果較好的
      

      你好，胸部下垂的情況下，建議可以做擴胸運動，起到胸部肌肉緊實。不是也可以吃一些豐胸的食物，例如木瓜酸奶，橘子，葡萄，雞肉，魚肉，精瘦肉等。都有豐胸的效果。
      

      做了母親以后，身體會有一些變化，要用坦然的心態(tài)接納自己的改變。然后堅持做一些保養(yǎng)，如乳房按摩等，要選擇附有鋼托的內(nèi)衣，將乳房提起，但一定要松緊適宜，不宜穿得過緊。每天堅持做擴胸運動，飲食上多吃一些富含維生素E、維生素B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆類、芝麻等，它們有利于保持乳房的健美。
      
      以上是對“胸部下垂變軟怎么辦？誰年輕的時候沒有好身材啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，生育后乳房松軟下垂的情況是很常見的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松思想，平時可以吃些含大豆異黃酮多的食物，如蜂蜜、木瓜、自制豆?jié){和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物，配合按摩的方法，按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進行，促進血液循環(huán)，穿上合適的胸衣。