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能不能推薦一下產(chǎn)后媽媽哺乳期媽媽們用哪個(gè)減肥產(chǎn)品不

女 | 35歲 2018-05-14 16:47:45 5人回復(fù) 來(lái)自錫林郭勒盟

健康咨詢描述: 能不能推薦一下產(chǎn)后媽媽哺乳期媽媽們用哪個(gè)減肥產(chǎn)品不影響奶水?

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金星
金星 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
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2018-05-14 16:58:39 我要投訴

      你好,最健康的減肥方式就是運(yùn)動(dòng)減肥,平時(shí)一定要注意控制飲食,減少熱量的攝入,飲食宜清淡的為主,每周保持3-5次半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng),減肥效果最好。不建議吃減肥藥,多少都是會(huì)對(duì)身體造成副作用的,尤其是在哺乳期更不要吃這些東西。

楊雙
楊雙 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,闌尾炎,膽囊炎,胃十 幫助網(wǎng)友:8916
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2018-05-14 17:08:54 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述一般考慮的話哺乳期的媽媽是不建議用減肥產(chǎn)品的
      指導(dǎo)意見:
      這種情況的話,建議您可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)葆嬰系列的膳食纖維粉和益生菌相對(duì)有一定的幫助

方景中
方景中 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腹部及心臟超聲診斷,特別是小器官及周圍血管超聲 幫助網(wǎng)友:5119
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2018-05-14 17:05:05 我要投訴

      你好,你說(shuō)的情況我已經(jīng)基本了解,一般來(lái)說(shuō)減肥最有效的方法是運(yùn)動(dòng),尤其是慢跑,建議你可以多參加體育活動(dòng),多鍛煉,多吃蔬菜水果,不要吃油膩辛辣刺激的食物,希望我的回答能夠幫助。
      以上是對(duì)“能不能推薦一下產(chǎn)后媽媽哺乳期媽媽們用哪個(gè)減肥產(chǎn)品不”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張崇
張崇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:12348稱贊:1
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2018-05-14 17:41:13 我要投訴

      你好,女性在哺乳期間暫時(shí)不建議減肥,也不建議使用藥物的方式來(lái)減肥,對(duì)身體的危害大,而且特別容易反彈。減肥是糾正不良生活以及飲食習(xí)慣的過(guò)程,需要靠運(yùn)動(dòng)鍛煉,燃燒多余的脂肪,要靠嚴(yán)格的控制飲食,減少高脂肪高熱量食物,還要有一定的毅力和耐心,自覺的養(yǎng)成一種習(xí)慣,才有可能達(dá)到減肥的目的。

王玉青
王玉青 長(zhǎng)治潞州仁禾醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血、哮喘、糖尿病、高血壓。 幫助網(wǎng)友:19070稱贊:36
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2018-05-14 18:02:00 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況,考慮您可能是因?yàn)椴溉槠跍p輕體重的問(wèn)題了。
      指導(dǎo)意見:
      建議你:哺乳期最好不要用減肥藥,都有副作用,少吃多動(dòng)就好了。主要靠運(yùn)動(dòng)減吧。

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