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產(chǎn)后媽媽如何減肥

保密 | 0個(gè)月 2021-04-26 21:33:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)后媽媽如何減肥

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房曉莉
房曉莉 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肺炎、慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘等呼吸系 幫助網(wǎng)友：32074
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2021-04-26 21:59:19 我要投訴

      產(chǎn)后的女性想快速的減肥，在飲食方面要進(jìn)行調(diào)整，這樣更加有利于瘦身，合理飲食的搭配，起著至關(guān)重要的一個(gè)作用，平時(shí)飲食多吃一些魚肉或者是一些瘦肉，一定不要吃太過油膩的肥肉，還必須多選擇一些含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)的食物。

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