晚上睡著睡著背疼，好想站起來(lái)或者坐著

      白天長(zhǎng)期久坐，可能會(huì)引起頸椎腰椎出現(xiàn)一些問題。建議你可以去醫(yī)院拍個(gè)頸椎片和腰椎片兒，也要去檢查一下心臟，做個(gè)心電圖，如果有問題，醫(yī)生會(huì)給你采取治療措施。建議你白天不要久坐，適當(dāng)?shù)恼酒饋?lái)（哪怕是在原地）活動(dòng)活動(dòng)，使身體各部位會(huì)保持放松。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的敘述分析，你這是腰肌勞損，可以服用消炎止痛藥物和活血化瘀藥物治療，也可以到正規(guī)醫(yī)院理療科做針灸艾灸穴位治療，必要時(shí)做封閉治療。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，避免受涼或是勞累過度，禁食辛辣刺激食物，禁食發(fā)物，禁食垃圾食品，戒煙戒酒，多喝溫水，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你的情況一般考慮是腰肌勞損引起的疼痛，一般與姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議疼痛部位可以毛巾熱敷，藥物服用彌可保，維生素B等，注意休息避免勞累
      
      以上是對(duì)“晚上睡著睡著背疼，好想站起來(lái)或者坐著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      長(zhǎng)期的坐著工作，伏案低頭。對(duì)肩背部有很大的影響，往往就是肩背部肌肉僵硬，酸痛。沉重。注意坐一小時(shí)可以起來(lái)活動(dòng)幾分鐘，哪怕站一會(huì)兒也好，另外可以經(jīng)常拍打，背部。疏通經(jīng)絡(luò)。可以按摩，刮痧艾灸，烤電都可以。