請問在備孕階段，有些注意事項

      病情分析：
      你好，備孕期間應該保持生活作息規(guī)律，避免熬夜勞累，均衡飲食，戒煙戒酒。
      指導意見：
      備孕期間女方應該服用三個月葉酸，避免接觸有毒有害物質(zhì)和放射線。建議夫妻雙方到醫(yī)院做個孕前檢查。
      

      你好，根據(jù)描述，保持好心情，預防感冒，不要胡亂吃藥。平時自己調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的習慣，每天早上做放松冥想，放松自己。