不知道為什么我上身還可以就是腿太細(xì)了好想讓腿在長(zhǎng)粗

      你好，根據(jù)你的描述情況，如果腿太細(xì)可以經(jīng)常鍛煉腿部肌肉，如騎自行車、跑步、快走、各種球類運(yùn)動(dòng)都是很好的方式，也可以用健身器材鍛煉腿部。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你發(fā)現(xiàn)自己上身比較胖，下身瘦。這種情況是身材不勻稱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)吃飯，要多吃水果，少油膩。多參加體育鍛煉，每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)的跑步鍛煉。跳繩。等，可參加一些健身運(yùn)動(dòng)，可使身材長(zhǎng)得比較勻稱。
      

      我建議你可以上健身房，請(qǐng)教練專門鍛煉下肢的肌肉鍛煉，這樣長(zhǎng)時(shí)間鍛煉一下之后，你的大腿肌肉自然就會(huì)變多，大腿也會(huì)變粗！祝你早日成功。
      
      以上是對(duì)“不知道為什么我上身還可以就是腿太細(xì)了好想讓腿在長(zhǎng)粗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！