健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我發(fā)現(xiàn)我不會聊天,也不會找話題,聊來聊去就那些問題,腦子不會轉(zhuǎn),不靈光,記憶也不會很好,也不是很想去想一些東西,該怎么辦
病情分析:
根據(jù)您描述的情況,考慮您可能是因?yàn)椴粷M意自己的性格導(dǎo)致的擔(dān)心了。
指導(dǎo)意見:
建議您:不必糾結(jié),每個人都有自己的特點(diǎn)和性格,順其自然,不是每個人都一樣的,各有長處各短處。
我想會聊天會找話題
可以多看電視劇,鍛煉自己的。
我覺得自己沒話題,根本找不到話題,發(fā)現(xiàn)自己腦子轉(zhuǎn)不動想不到反應(yīng)慢
可以先從朗讀開始的。
朗讀一些什么書呢?
感興趣的現(xiàn)代小說。
看這些能對陌生人和熟悉的人,交流,
可以大聲朗誦出來,慢慢鍛煉的。
根據(jù)你的情況,描述來看,這是一種經(jīng)常或者常見的一種現(xiàn)象,很多人就會出現(xiàn)這樣的問題,感覺到不會和別人溝通,也不知道在和別人交流的時候,聊些什么會更加好的融入到對方的狀態(tài),當(dāng)中去這樣的情況可以采取相應(yīng)的訓(xùn)練方式,多雨相熟的朋友多交流和溝通,然后就可以慢慢地學(xué)會與別人交流與溝通。
沒朋友可以聊的,也不知道聊什么,該怎么辦
你可以找心理咨詢師聊一下,也可以試試交一些朋友聊一下。
怎么跟心理咨詢師說
想說什么就說什么。想怎么說就怎么說。
你好,如果是這種情況的話,那么我建議你最好還是適當(dāng)?shù)娜ュ憻捯幌?,這樣的話對于他的這個身體狀況來說還是有一定的好處的,一定要對自己有信心。
以上是對“醫(yī)生我發(fā)現(xiàn)我不會聊天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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