有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生我發(fā)現(xiàn)我不會聊天

醫(yī)生我發(fā)現(xiàn)我不會聊天

男 | 23歲 2018-05-10 23:32:44 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我發(fā)現(xiàn)我不會聊天,也不會找話題,聊來聊去就那些問題,腦子不會轉(zhuǎn),不靈光,記憶也不會很好,也不是很想去想一些東西,該怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-05-10 23:36:40 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況,考慮您可能是因為不滿意自己的性格導致的擔心了。
      指導意見:
      建議您:不必糾結(jié),每個人都有自己的特點和性格,順其自然,不是每個人都一樣的,各有長處各短處。

2018-05-11 09:04 ask829016147s 追問

我想會聊天會找話題

2018-05-11 13:33醫(yī)生回答:

可以多看電視劇,鍛煉自己的。

2018-05-11 13:41 ask829016147s 追問

我覺得自己沒話題,根本找不到話題,發(fā)現(xiàn)自己腦子轉(zhuǎn)不動想不到反應(yīng)慢

2018-05-11 17:01醫(yī)生回答:

可以先從朗讀開始的。

2018-05-11 22:27 ask829016147s 追問

朗讀一些什么書呢?

2018-05-11 23:08醫(yī)生回答:

感興趣的現(xiàn)代小說。

2018-05-12 00:41 ask829016147s 追問

看這些能對陌生人和熟悉的人,交流,

2018-05-12 10:04醫(yī)生回答:

可以大聲朗誦出來,慢慢鍛煉的。

楊保衛(wèi)
楊保衛(wèi) 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:7932稱贊:3
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2018-05-10 23:34:36 我要投訴

      根據(jù)你的情況,描述來看,這是一種經(jīng)?;蛘叱R姷囊环N現(xiàn)象,很多人就會出現(xiàn)這樣的問題,感覺到不會和別人溝通,也不知道在和別人交流的時候,聊些什么會更加好的融入到對方的狀態(tài),當中去這樣的情況可以采取相應(yīng)的訓練方式,多雨相熟的朋友多交流和溝通,然后就可以慢慢地學會與別人交流與溝通。

2018-05-11 09:04 ask829016147s 追問

沒朋友可以聊的,也不知道聊什么,該怎么辦

2018-05-11 09:27醫(yī)生回答:

你可以找心理咨詢師聊一下,也可以試試交一些朋友聊一下。

2018-05-11 13:40 ask829016147s 追問

怎么跟心理咨詢師說

2018-05-11 15:20醫(yī)生回答:

想說什么就說什么。想怎么說就怎么說。

宗帥
宗帥 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,控制障礙,情感協(xié)調(diào)性障礙,社會焦慮障礙等。 幫助網(wǎng)友:4030
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2018-05-10 23:38:50

      你好,如果是這種情況的話,那么我建議你最好還是適當?shù)娜ュ憻捯幌?,這樣的話對于他的這個身體狀況來說還是有一定的好處的,一定要對自己有信心。
      
      以上是對“醫(yī)生我發(fā)現(xiàn)我不會聊天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓增英
韓增英 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻關(guān)系,親子關(guān)系,人際關(guān)系,生長期困擾,減壓處理 幫助網(wǎng)友:4475稱贊:3
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2018-05-10 23:44:11 我要投訴

      你好看了你的留言了解到你對自己的評價,其實這個世界多的是不停說話的人,而缺少的是能靜下心來聽別人講話的人,所以如果做一個很好的聽眾也是不錯的,這個很好,也就是能同理別人感受別人的人,你說呢?
      

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