我用一種學(xué)習(xí)方法讀書(shū)

      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的描述，可能是學(xué)習(xí)壓力大引起的，建議你平時(shí)還是多注意放松，同時(shí)也要注意調(diào)節(jié)自己心態(tài)。注意規(guī)律飲食及生活作息習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你現(xiàn)在大了，很可能想女朋友分神了，注意力沒(méi)有以前集中
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你今后學(xué)習(xí)仍然是理解加記憶，不是死記硬背，另外一定要認(rèn)識(shí)到，只有自己好好學(xué)習(xí)，將來(lái)好好工作好好創(chuàng)業(yè)，努力建設(shè)自己的美好生活，讓自己優(yōu)秀，才可以找到稱心如意的女朋友幸福你一輩子

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以嘗試給自己制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣可以讓自己按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時(shí)也給自己一個(gè)督促，另外也要注意勞逸結(jié)合，在讀書(shū)一段時(shí)間之后，一定要給自己一定時(shí)間的放松。
      以上是對(duì)“我用一種學(xué)習(xí)方法讀書(shū)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可能是現(xiàn)在的精神狀態(tài)不佳，或者是這種學(xué)習(xí)的方法長(zhǎng)時(shí)間使用，使大腦產(chǎn)生了抑制。希望你放松心情，可以到戶外散散步，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，也可以換一種方法讀書(shū)，注意勞逸結(jié)合，把自己的身心調(diào)整到最佳狀態(tài)，提供效率，正常的生活學(xué)習(xí)。