健康咨詢描述: 腰部脊椎骨疼挺直腰板有點(diǎn)疼用手摸脊椎骨的話會(huì)疼影響到了正常的體育訓(xùn)練
病情分析:
你好??梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。但是需要避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免引起肌肉拉傷。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以按摩,理療,吃藥,貼藥膏等等。平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,睡覺(jué)時(shí)要低枕頭,勿受涼。
你好,向你描述的這種情況,需要考慮,平時(shí),久坐造成的腰肌勞損癥狀。建議你一定要注意保暖,防止受涼,進(jìn)行烤電,按摩理療可以改善癥狀的,平時(shí)需要加強(qiáng)腰背肌的鍛煉,堅(jiān)持做挺腹運(yùn)動(dòng),做小燕飛,有助于改善癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述引起腰椎疼痛的原因有骨質(zhì)增生,椎間盤(pán)突出癥,脊柱側(cè)彎等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你注意休息,避免重體力勞動(dòng),平時(shí)睡硬板床休息,去醫(yī)院拍片進(jìn)一步檢查以便確診。祝健康!
以上是對(duì)“腰部脊椎骨疼挺直腰板有點(diǎn)疼用手摸脊椎骨的話會(huì)疼影響”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛。...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說(shuō)明書(shū)]
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