如果做完蹲起之后腿，和腰都疼是怎么回事

      關(guān)于你的問題考慮是有一定的肌肉拉傷有關(guān)，這個(gè)建議你可以適當(dāng)?shù)亩嘧⒁庑菹⒁幌?，不用刻意的吃什么藥，主要就是近期避免一些劇烈的活?dòng)。

      你好，很高興為你解答。這種情況可能是運(yùn)動(dòng)量過大，腰肌勞損，可以到醫(yī)院做一個(gè)腰椎ct，平時(shí)配合做局部的熱敷和按摩，可以使用活絡(luò)油。

      病情分析：
      這種運(yùn)動(dòng)很容易造成局部的肌肉拉傷出現(xiàn)疼痛的，一般是酸痛，在用力或者寒冷時(shí)比較明顯，另外短時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)可以造成局部乳酸沉積也能出現(xiàn)疼痛
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)要注意勞動(dòng)的強(qiáng)度，局部用熱水袋熱敷一下，然后用點(diǎn)傷濕止痛貼，疼痛嚴(yán)重的話可服用點(diǎn)布洛芬
      以上是對“如果做完蹲起之后腿，和腰都疼是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！