最近便秘嚴(yán)重，上廁所少3天一次

      你好，建議你平時多飲水，休息，增加纖維素含量高的食物，多吃水果蔬菜，可以口服潤腸通便的藥物如蘆薈珍珠膠囊或者麻仁丸，養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣
      

      病情分析：
      那也別灌腸的。建議可以吃段麻仁潤腸丸看看效果的。然后是記得順時針揉肚子的。
      指導(dǎo)意見：
      然后是記得多大口喝水。同時是記得辛辣海鮮刺激食物上火食物不要吃。多跑步鍛煉身體。別熬夜。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)便秘比較嚴(yán)重，建議你先用最基礎(chǔ)的方法，多吃新鮮水果蔬菜，每天早晨喝一杯蜂蜜水。
      指導(dǎo)意見：
      必要的時候可以肛門用開塞露，如果這些方法都沒有多大效果的話，可以吃緩瀉劑。
      
      以上是對“最近便秘嚴(yán)重，上廁所少3天一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你經(jīng)常的便秘，這也是臨床上很常見的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣等刺激性的食物，多吃粗糧，多飲水。也可以喝蜂蜜水，多喝酸奶。如果排便特別費力的情況下，可以使用開塞露。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你現(xiàn)在是有便秘了，可以灌腸一次，把宿便排出去。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在應(yīng)該養(yǎng)成每天排便習(xí)慣，每天清早起來空腹喝一杯溫開水，多吃粗纖維的食物，多吃新鮮水果蔬菜。同時按摩腹部。每天早上無論有大便都要養(yǎng)成每天排便。慢慢就會恢復(fù)的。如果還是不緩解，可以做個腸鏡檢查。