吃什么都不胖，一直這樣

      我們目前來說的話，減重的方法非常多，那增重的方法確實(shí)不多，按照你目前的一個(gè)身高來算，那你的理想體重是70公斤，所以來說你可以瘦肉，牛奶，雞蛋為主，增加高蛋白的一個(gè)攝入，必要的時(shí)候可以配合乳清蛋白粉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的，考慮你這種情況應(yīng)該是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，高脂肪，高熱量的食物，都容易引起胖的，祝你健康。
      

      你好！根據(jù)你說的癥狀有可能是與體質(zhì)有關(guān)，也可能是由于某些疾病引起的，不放心也可以去醫(yī)院看一下，加強(qiáng)營養(yǎng)，睡眠充足一些。
      
      以上是對“吃什么都不胖，一直這樣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，想吃胖，飲食調(diào)理，多吃含維生素食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：注意休息，注意衛(wèi)生，禁食辛辣刺激食物，多吃清淡食物。葷素搭配。