就是我只要長時間曬太陽或者煩躁的情況下

      病情分析：
      您好，這樣的話建議服用葡萄糖酸鈣和維生素C治療，忌食辛辣及油炸食物，平時要吃的清淡
      指導意見：
      忌吃易引起過敏的食物，如海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果，精神要愉快，生活要有規(guī)律，不要過度勞累
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來看，考慮是紫外線照射接觸性過敏反應，引起皮膚發(fā)紅。
      指導意見：
      建議注意保持皮膚清潔干凈，減少接觸化學性物質(zhì)、陽光直射，服用氯雷他定抗過敏藥物治療
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，你這種情況，可能是毛細血管豐富，遇熱或者激動時毛細血管擴張所致。
      指導意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，可以用干凈毛巾冷敷，就會好些。
      
      以上是對“就是我只要長時間曬太陽或者煩躁的情況下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！