昨天早晨起來(lái)左腳腳筋疼也不紅不腫

      您好，根據(jù)您描述的情況，有可能是著涼導(dǎo)致的，建議您休息，減少活動(dòng)，安心靜養(yǎng)，注意保暖，可以進(jìn)行適當(dāng)按摩，有條件可以做些理療，如電磁波、紅光治療等。
      

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說(shuō)的情況，可能是第一天活動(dòng)過(guò)度扭到了腳筋。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以吃點(diǎn)舒筋活血片，熱敷，貼膏藥治療，避免劇烈活動(dòng)，注意休息。還要注意保暖暖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述癥狀，多考慮是重體力或扭傷，自己沒(méi)有注意到。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      沒(méi)有紅腫就繼續(xù)觀察，晚上用熱水泡腳就可以，注意休息，避免多走路，祝早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“昨天早晨起來(lái)左腳腳筋疼也不紅不腫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！