健康咨詢描述: 一說話就臉紅怎么辦我以前不臉紅現(xiàn)在一說話就臉紅同事們總是笑話我
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這沒有什么問題。我影響身體健康,注意觀察。
指導意見:
平時要放松心情,減少壓力。養(yǎng)成良好的生活習慣,多和朋友家人溝通。多運動,多鍛煉就可以啦。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況需要多和人交流,增加自己的自信心。
指導意見:
不要太在意別人的看法我參加啊,公共活動,大聲朗讀增加自信,沒問題的,可以改變。
病情分析:
據(jù)上所述,多見于機體情緒緊張,血管擴張所致如上反應不適表現(xiàn)現(xiàn)象。
指導意見:
生活中注意飲食清淡補充維生素加強營養(yǎng)補充水分增加抵抗力,及時去醫(yī)院檢查在醫(yī)師指導下給予針對性治療。
以上是對“一說話就臉紅怎么辦我以前不臉紅現(xiàn)在一說話就臉紅同事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
18歲,根據(jù)您的情況,可能考慮您,比較緊張引起的,這個沒有太大的問題
指導意見:
建議您多與人交流,都一年的同事溝通交流都說話,這樣慢慢就不會臉紅了。沒有什么問題的
病情分析:
您好!很榮幸為您解答問題,根據(jù)您的敘述,考慮這種情況是您心理緊張引起的!
指導意見:
建議您經(jīng)常性的鍛煉自己,多與朋友聊天交流,多參加戶外活動,經(jīng)常性的在公共場所展示自己,培養(yǎng)自己的自信心,慢慢會好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,在現(xiàn)實生活當中,性格內(nèi)向的人容易說話臉紅。是一個很正常的現(xiàn)象。不要為此焦慮苦惱,否則容易加重。答應說話就臉紅的時候一定要改變對自己的看法。在改變對自己的看法的同時,還要將注意力轉(zhuǎn)移到自己感興趣的活動中去,先做一件比較容易有把握的事情,如果這件事做成功了,就會增加自己的自信心了。如果癥狀明顯,可以配合心理咨詢。
指導意見:
說話就會臉紅的時候,其實有很多的解決方法。主要還是要克服自己的心理障礙,一定要有自信的表情,千萬不能跟胡思亂想,其實這是一種正?,F(xiàn)象。
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