健康咨詢描述: 你好,我是男孩12歲我小的時(shí)候看了一個(gè)害怕的電視劇到現(xiàn)在一直有心理陰影晚上要是關(guān)燈睡覺(jué)的時(shí)候總感覺(jué)外面有人來(lái)殺我我怎么才能解除這樣的心理陰影呢
男孩,12歲,曾經(jīng)看了恐怖的片子,被嚇到了。這種情況,一方面今后不要再看類似的恐怖片了,另一方面是可以讓家里人陪陪你,例如,可以和爸爸一個(gè)房間,這樣適應(yīng)幾個(gè)月,后來(lái)你爸爸可以試著離開(kāi),你逐步適應(yīng)了獨(dú)自睡覺(jué),就可以了。也可以買一只大的代表力量的那種毛絨玩具,例如你喜歡的熊樣子的…等,晚上放在身邊起到安慰作用。平時(shí)可以多給自己良好的心理暗示,告訴自己就快長(zhǎng)大了,快長(zhǎng)成很有力量的男子漢了,這樣多鼓勵(lì)自己,相信自己!慢慢的繼續(xù)成長(zhǎng)就可以了。
病情分析:
看了你的敘述,十二歲男孩有害怕的心里,就是精神心里調(diào)理不好出現(xiàn)的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我建議平時(shí)注意精神放松,調(diào)理好每天晚上睡眠,晚上不要多想,自己放松調(diào)理不行,就去醫(yī)院看看心里醫(yī)生。
病情分析:
你好小朋友,從你描述的情況來(lái)看,考慮是既往壓力太大心理問(wèn)題極大所引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議調(diào)整心態(tài),不要著急,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行多方面的溝通和自我暗示療法等,如果持續(xù)存在并加重了就要及時(shí)找心理醫(yī)生疏導(dǎo)治療。
以上是對(duì)“我是男孩12歲我小的時(shí)候看了一個(gè)害怕的電視劇到現(xiàn)在”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述建議白天保持心情愉快,避免緊張勞累熬夜等,適當(dāng)參加戶外活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,多與人接觸,必要時(shí)可以心理治療。
病情分析:
你好,像你這種情況一般是心理的問(wèn)題,建議您最好是要注意放松自己的心理,多運(yùn)動(dòng),多活動(dòng),要自信一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)一定要注意多運(yùn)動(dòng),多活動(dòng),盡量避免疲勞過(guò)度。一般像這種情況的話,其實(shí)心里有害怕是很正常的,但是要,給自己增加自信。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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