長時(shí)間坐著不動(dòng)，偶爾動(dòng)一下腰就會(huì)感覺僵硬

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮是腰肌勞損，與你久坐有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你好好鍛煉身體，避免久坐，也可以檢查一下腰椎片，是否有腰脫，希望對(duì)你有幫助
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況。如果長時(shí)間保持一個(gè)體位不動(dòng)的話，會(huì)使局部的肌肉變得緊張，而導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)不適感。建議不要長時(shí)間處于一個(gè)體位不動(dòng)，要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，并且進(jìn)行按摩。
      

      病情分析：
      以前腰有沒有受過傷這種情況最先考慮還是有腰肌勞損或者是腰間盤突出
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該去醫(yī)院做ct或者核磁確定是勞損還是腰間盤突出并且排出腎臟結(jié)石等疾病在定治療方案
      
      以上是對(duì)“長時(shí)間坐著不動(dòng)，偶爾動(dòng)一下腰就會(huì)感覺僵硬”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，久坐腰僵硬彎不了考慮腰椎間盤突出。腎虛癥狀是腰膝酸軟。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院做腰椎CT，明確診斷。腰間盤突出急性期應(yīng)臥床休息，3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作。用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療，配合理療。保守治療無效可考慮手術(shù)治療。祝你早日康復(fù)！