遲鈍，，反應(yīng)慢，我在開塔吊

      病情分析：
      “開塔吊”？你才14歲啊，還是未成年，本身就不應(yīng)該去工作，因?yàn)槟愕纳眢w包括大腦都沒有完全發(fā)育好，不勝任這樣的事情。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)年齡你應(yīng)該在學(xué)校讀書，無論什么原因，都不能出去工作。至少你沒有這個(gè)能力“開塔吊”，所以會(huì)出現(xiàn)工作中的緊張，遇到問題也不可能像成年人那樣反應(yīng)出來。
      

      年齡是14歲，然后你在開塔吊。動(dòng)作的熟練度對(duì)心理是有影響的，當(dāng)你的動(dòng)作不熟練或不能形成自動(dòng)化反應(yīng)時(shí)，就會(huì)遲鈍和反應(yīng)慢，緊張。就像開汽車一樣。當(dāng)你熟悉了，自動(dòng)化之后這些情緒就會(huì)減少了
      

      熟練！氣血不旺：：
      你的這種情況
      可以選擇的藥物有西藥一一谷維素，B12，中藥一一定坤丹！
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫到你
      可以體會(huì)到你的感受！咱先試試關(guān)注提升睡覺質(zhì)量，來體驗(yàn)一下，具體方法操作一一在臨睡前放松心情，以舒服的姿態(tài)躺好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你的
      
      以上是對(duì)“遲鈍，，反應(yīng)慢，我在開塔吊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)癥狀介紹，本患者的這一現(xiàn)象是因?yàn)榇竽X過度疲勞引起的，主要原因是精神過于集中或過于緊張所致，建議勞逸結(jié)合，在工作之余應(yīng)放松放松，散散步等，以便消除疲勞。