陰莖怎樣更大更粗？

      你好，根據(jù)你描述的情況男性的陰莖的長度只要符合疲軟狀態(tài)3.5-10cm的長度，勃起以后7cm到十幾公分都是完全正常的，只要能完成正常的性生活，理論上講陰莖的大小，大部分都不成問題，目前沒有什么特效的有效方法來使已經(jīng)發(fā)育成熟的正常男性的陰莖體積和長度進一步的改變。
      

      成年男性的陰莖長度，在軟的時候約5~6厘米，勃起的時候長度是疲軟時的二倍，如果長度小于4厘米，而且勃起時長度小于8厘米就稱為陰莖短小。有先天性的因素，也有后天的因素。
      

      您現(xiàn)在這個年紀(jì)不能再長的，您只要注意正常的飲食和生活習(xí)慣增強體質(zhì)就可以的，您還要注意控制一下性生活的頻率，否則會引起腎虛體虛的。
      
      以上是對“陰莖怎樣更大更粗？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，每晚睡前用指腹按摩陰莖，或用食指輕彈陰莖，用溫?zé)崦砭o裹陰莖，并用雙手反復(fù)搓揉，為常用的自康復(fù)療法，想增大陰莖的人可以試試。