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我今年14歲,小時候挺瘦的

女 | 14歲 2018-05-01 21:05:51 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 我今年14歲,小時候挺瘦的,不知道怎么的長胖了二十多斤,現(xiàn)在我身高一米六三體重五十多,同學(xué)都拿我開玩笑,我想瘦一點,怎么可以

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張超
張超 惠民縣孫武街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,各種外傷,皮下腫物,闌尾炎、疝氣等普外 幫助網(wǎng)友:10457稱贊:2
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2018-05-01 21:11:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的問題來看,你說的以前小時候瘦一些。
      指導(dǎo)意見:
      目前來說你正處于青春期。青春期發(fā)育從女孩兒的體態(tài)向成熟期發(fā)育,出現(xiàn)女性特有的體態(tài),從身高和體重的比值,你屬于正常體重,保持就好,不胖。
      

熊清
熊清 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 牙體病,牙髓病,牙周病及牙列不齊等口腔科相關(guān)疾病的 幫助網(wǎng)友:7731稱贊:6
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2018-05-01 21:22:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這個情況的話,你的身高和體重來說是一個標(biāo)準(zhǔn)的范圍之內(nèi)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時的話一定要合理均衡的搭配好自己的飲食,因為你現(xiàn)在才14歲,還處在一個生長發(fā)育階段。
      

劉小艷
劉小艷 醫(yī)師 擅長: 肺結(jié)核,支氣管炎,感冒發(fā)燒 幫助網(wǎng)友:15109稱贊:6
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2018-05-01 21:24:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的身高體重分析,您的是在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的,是不要減肥的。
      指導(dǎo)意見:
      不過要想瘦,是需要合理飲食加運動,多吃蔬菜水果,早上起來先喝一杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃,可以在早晚出去跑步,跳繩,做仰臥起坐,跳舞等等。
      
      以上是對“我今年14歲,小時候挺瘦的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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