健康咨詢描述: 我買花茶的時(shí)候,店家給我搭配了減肥果,干檸檬片,甜葉菊,和荷葉,這四樣可以一起沖泡嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,這些事可以一起泡來輔助減肥的,建議同時(shí)配合控制飲食和多運(yùn)動(dòng),每周安排至少5次30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng),不要暴飲暴食,晚餐不宜吃的過多,不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,請(qǐng)問你你本人是不是很胖了呢?現(xiàn)在感覺怎么樣了呢?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況,這四種是可以同時(shí)泡水喝的,想減肥除了喝這個(gè),還可以配合鍛煉身體。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述你買茶時(shí)給你拿了四樣,四種可以在一起喝但有些太多浪費(fèi)
指導(dǎo)意見:
建議你也可以分開喝,如是想減肥的話,在飲食上應(yīng)多注意晚上要少吃,不吃垃圾食品適當(dāng)鍛煉
以上是對(duì)“我買花茶的時(shí)候,店家給我搭配了減肥果”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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