從2017年開始近視

      注意休息，避免勞累熬夜，負重，尤其是長時間看書，看手機，電視，電腦，應適當向遠處眺望，并做眼保健操，飲食注意補充維生素，微量元素及鈣劑
      

      病情分析：
      近視一般是用眼過度，刺激局部的組織，出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導意見：
      平時注意休息，多進行眼保健操的調(diào)理，也可以使用珍珠明目滴眼液進行緩解調(diào)理。
      

      病情分析：
      你這種情況跟你的學習壓力還有用眼的平衡，關系非常大的。
      指導意見：
      你這種回憶的辦法就是，帶那些可以糾正視力的眼鏡，注意一定要保護，不能太疲勞，否則會越來越嚴重。
      
      以上是對“從2017年開始近視”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！