我今年39歲，就是老鬧心

      老是鬧心不開心，就說明你身體底子不是很好，身體透支太厲害了，補充足量的蛋白質(zhì)維生素c，維生素b族，鈣鎂等物質(zhì)，促進身體修復(fù)吧，這是，身體的基礎(chǔ)營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，不要熬夜思慮過度，要轉(zhuǎn)移注意力培養(yǎng)愛好，多運動多和人交流就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      今天看天大的事情，明天看都是小事，沒有邁不過去的塏，轉(zhuǎn)移注意力培養(yǎng)愛好就可以。